adamlai125 發表於 24-2-2016 02:05:20

點樣跑路快D

點樣跑路快D

我思故我在 發表於 27-2-2016 03:49:42

興奮劑

a26812225 發表於 29-2-2016 19:09:45

跑步跑多D 每日夜晚跑45分鍾 一個月後你開始變快了

shun1987 發表於 8-4-2016 22:47:00

最緊要係跑步果陣   腰要直頭要保持向前望呼吸保持兩吸一呼再加上每日跑30分鐘左右慢慢你就會變快架喇:)

KEVIN2556 發表於 9-4-2016 19:39:30

練多D 咪跑快D囉:victory:
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